Effektiv HIIT-träning med HIIT Tabata
HIIT Tabata är en gratis träningsapp för Android som fokuserar på högintensiv intervallträning (HIIT). Den erbjuder användarna möjlighet att träna var som helst, oavsett om det är på stranden, i gymmet eller hemma. Appen innehåller olika workouts som är utformade av professionella tränare, vilket gör att varje sekund av träningen utnyttjas maximalt. Dessutom kan användare spåra sina träningspass, inklusive tid, set och cykler, vilket ger en komplett översikt av deras framsteg.
Appen erbjuder även en abonnemangsoption där användare kan få tillgång till alla tillgängliga workouts. Med en månatlig prenumeration kan man enkelt hantera och anpassa sin träning. HIIT Tabata ger även möjlighet att integrera med Apple Health App genom HealthKit, vilket gör det enkelt att hålla koll på sin hälsa och fitnessnivå.
